護身術水曜稽古

水曜護身術稽古

護身術水曜稽古。今年最後の水曜護身術稽古になります。先ずは子供教室→一般の部。

重心を落とす

稽古では重心を下へ下へと落としていきます。体勢を低くすることなく身体の内側の操作で下へと落とす。不二流体術に入門するまでは、知識としては知っていましたが正直、半信半疑でした。見た目に分からないような身体操作で重心を落とすことなど出来るのか?しかし実際にそれを目の当たりにして納得しました。

短刀突き

今日も短刀突きを。やはり重心を下に落として落とし切ってから前に出る。身体の繋がりを意識して。せっかく重心が落とせても動いて身体が崩れてしまうと意味がなくなってしまいます。どんな動きでもそうだと思いますが。少しでも気付きが得られるように、ゆっくり丁寧にやっています。なかなか難しいですが。精進あるのみ!です。

 

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