皆様こんにちは！今回は大阪で習える「不二流体術」についてご紹介します。大阪で護身術や古武術を始めたい方、道場やスクールを探しているという方はぜひこちらの記事を参考にして頂ければ幸いです。
■目次
■不二流体術の概要
■真の強さを手に入れる鍛錬とは
■大阪で不二流体術が習える場所
■古武術を学ぶメリット
■古武術・護身術を習うなら、まずは無料道場体験へ
■不二流体術の概要
不二流体術は、親和体道の創始者・井上鑑照の弟子であった古賀不二人が昭和30年に設立した比較的新しい流派ですが、突き・蹴り・当身・関節技・投げ技などをはじめ古来から継承されてきた古武術を基礎とした伝統的な体術を擁する、非常に実戦的な武術です。
ルールに則って戦う格闘技や武道とは異なり、実戦において相手を制することを想定しているため、不二流体術には真の強さを身に着けるための鍛錬法・稽古法、合理的な身体操作のノウハウが蓄積されています。
■真の強さを手に入れる鍛錬とは
不二流体術では、技を習得する以前に、技を正しく使うための身体づくりに重点が置かれています。
最大限の力を発揮するためには、全身にある筋肉を最大限に動員することが理想です。ですが、一般的な格闘技や武道のトレーニングではポイントとなる筋肉は鍛えるものの、動員すべき筋肉を把握しそれぞれの部位を鍛えるということは行われていないことが多いのが現状です。
不二流の鍛錬では、これを実現すべく、代々の宗家が、日本古来より伝わる古武術を研究し、失われつつあった鍛錬法や技術を再発見し現代に蘇らせたといっても過言ではありません。
もう一つ、不二流体術の鍛錬の特徴といえるが、関節のつなぎ目を重視しているところです。
関節のつなぎ目というのは、背筋、肩甲骨周り、手首、指の腱、肘、肩、腸腰筋、横隔膜、股関節周辺、臀部、ハムストリングス、あしゆびの筋肉、膝等、全てのつなぎ目を指します。
たとえば、強い打撃、パンチを繰り出そうとした場合、素人考えでは腕などの筋肉を鍛えて大きくすれば強く打てるのでは？と想像するのではないでしょうか。
ですが、本当に強い打撃は小手先の力業ではなく、打った瞬間に姿勢・形を崩されないことで威力を発揮します。理想的な姿勢を崩さずキープできれば、打撃の力は相手に浸透し、撃破することができるのです。
そして、これを実現するために必要なのが、しっかりと鍛えられて安定した関節のつなぎ目なのです。
残念ながら、西洋的なウエイトトレーニングでは、これらのつなぎ目は鍛えることができません。
もっと強くなりたい、真の強さを手に入れたいと思われている方には、ぜひともこの「関節のつなぎ目を鍛える」ということを試して頂きたく思います。
不二流体術には効果的、合理的にこれらを鍛錬する稽古法が100種類以上あります。日本人の体格に合った、日本人の力を最大限引き出す身体のつくり方、使い方を実際に道場にお越しいただき、体感してみてはいかがでしょうか。
不二流の強さについては、こちらのページでも詳しく説明しています。
→https://goshinjutsu.jp/difference/special/
■大阪で不二流体術が習える場所
さて、このように実戦的な古武術、護身術を学べる不二流体術は、大阪では下記の2か所で習うことが出来ます。
・大阪市住之江区 交通安全協会
・堺市 堺市立青少年センター
それぞれの稽古場での稽古日や時間、費用についてはこちらのページをご覧ください↓
https://goshinjutsu.jp/class_cost/
大阪で古武術や護身術を習いたい、と考えておられる方、格闘技をされていてもっと強くなりたいと思っている方は、ぜひお気軽にご相談、お問い合わせください。
なお、大阪以外では名古屋で2か所の道場があります。
普段の稽古の様子はこちらの記事で紹介しています↓
【稽古の様子】護身術・不二流体術の普段の稽古の様子をご紹介します
■古武術を学ぶメリット
真の強さを手に入れたい方だけでなく、古武術を学ぶことには様々なメリットがあります。実際に、格闘技ガチ勢といった方以外に、ごく普通の習い事として老若男女問わずたくさんの方が稽古に通われています。
そして、そのような方にも古武術の稽古にはたくさんのメリットがあります。
古武術のメリット① 護身術が学べる！
古武術は護身術のための武術です。襲われた時の対処など、自分の身を守るための技術を身に着けることができます。特に不二流体術では、基礎の身体づくりから始まり、年齢や性別に関係ない本当の強さを手に入れられるのが特徴です。
古武術のメリット② インナーマッスルが鍛えられる！
護身術の技を効果的に使うためには、鍛えられたインナーマッスルによって身体を支え、正しい身体操作を行う必要があります。なので、順を追って稽古に取り組んでいくことで、インナーマッスルも鍛えられます。関節のつなぎ目が鍛えられるので、腰痛、膝痛、四十肩といった身体のトラブルの予防にもなります。
古武術のメリット③ 室内でできるので、雨も日焼けも心配なし！
稽古は空調のきいた屋内で行うので、季節や天候に左右されません！夏の日焼けや冬の寒さなど、まったく心配せずに運動することができます。
全くの初心者の方でも稽古をする中で、少しずつ無理なく取り組むことで護身術を実践するための身体を作ることができ、格闘技経験者の方にも本格的な古武術の身体操作を学び身に着けられると好評です。
■古武術・護身術を習うなら、まずは無料道場体験へ！
私たちの稽古場では随時、無料体験を受け付けています。
百聞は一見にしかず。不二流体術の強さ、魅力を知って頂くには、まずは実際に見て、体感していただくのが一番だと思っています。
興味を持たれた方は・・・
道場の見学や体験などのご相談はメール・LINEでも受け付けておりますので、まずはお気軽にお問合せいただければ幸いです！
お電話でのお問い合わせ → ☎ 052-880-4504
WEBからのお問い合わせ → https://goshinjutsu.jp/free/#contact
LINEでのお問い合わせ → https://line.me/R/ti/p/%40fbc5374d
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皆様のお問い合わせをお待ちしております！
現役会員の皆さんの声
現役会員の皆さんも入門のきっかけは様々ですが、「古武道の身体操作に興味がある」「護身術を学びたい！」という同じ目標に向かって稽古に励んでいるので、稽古は真剣に取り組みながら、普段は和気あいあいとした雰囲気で、会員同士の交流も楽しんでいます。
道場や稽古場の様子・体験のレビューはこちら↓
【不二流・道場生インタビュー】入門のきっかけは？護身術を実際に習ってみた感想を聞いてみました！パート１【動画あり】
【あなたはなぜ不二流体術に？】道場体験に来られた方に理由を聞いてみました！
【あなたはなぜ不二流体術に？】道場体験に来られた方に理由を聞いてみました！パート２
【女性会員も増えています！】現在稽古をされている女性の会員様から感想をいただきました！
・受け身もとれず体を動かすことさえできなかったけど、今は受け身もできるし攻防ができるので、いつもワクワクしています。鍛錬の効果、成果を感じて、いつも楽しい！
・運動経験が無い方がほとんどですが、筋肉や骨格の動かし方から学べるので、体力、運動経験に関係なく稽古が可能だと思います。
・運動経験がある方、癖があるかたは力を抜くことから始めます。最初は難しいですが、少しずつ出来るようになりました。力を入れるからこそ力を抜けるので、まずは正しく力を入れることから始めました。
・鍛錬の大切さが分かりました！
・懇親会やLINEグループでも女性の方が積極的な印象です（笑）風通しのよいコミュニティで良かったです！
・大学卒業したばかりのYouTuberですが、良いコミュニティに出会えて良かったです。
・皆キャラが濃いので（笑）言いたいことが言える空間だと思います。気を遣わなくて良いのが嬉しいです。
少し稽古場の雰囲気が伝わりましたでしょうか？百聞は一見にしかず。ぜひ実際に見学に来ていただければと思います。
皆様のお問い合わせ、見学をお待ちしております！
