皆様こんにちは！子どもの習い事として、根強い人気を誇る武道は成長期の子どもたちにとってたくさんの学びを得られるメリットがあります。
一方で男の子が習うものといったイメージも強く、怪我などの心配から女の子も習って大丈夫なのかと悩まれる方も多いかと思います。
今回は、子どもの習い事としての武道のメリットと、男女問わずにおすすめな武道、護身術についてご紹介しようと思います。
■目次
■子どもの習い事としての武道のメリット
■武道の習い事で心配なことも・・・
■男女問わず子どもが安心して習える武道なら古武道・護身術がおすすめ！
■古武道・護身術を習うなら、まずは無料道場体験へ！
■子どもの習い事としての武道のメリット
今も昔も武道は子どもの習い事として人気がありますが、その理由としてたくさんのメリットがあるということが挙げられます。
1. 体力の向上と健康促進
武道はかなり運動量が多い習い事です。運動不足を解消するだけでなく、様々な身体の使い方を学ぶことができるため、子どもの運動能力や柔軟性を向上させ、将来の健康への基盤を築く手助けとなります。
2. 集中力と忍耐力の養成
武道は技の習得や稽古を通じて集中力と忍耐力を養う絶好の機会です。これが学業や日常生活においても活かされ、困難な状況に対しても冷静に対処できるようになります。
3. 自己防衛のスキルの向上
自分を守るスキルを身につけることは非常に重要です。武道は危険を回避し、護身術など自己防衛のための技術や知識を得られます。
4. 精神的な安定感の醸成
武道は礼儀やマナー、相手への尊重など精神的な部分も重視されます。子どもたちの精神的な安定や、他者との円滑なコミュニケーションや人間関係の向上に寄与します。
5. 自信と自己肯定感の向上
武道は段階制度があり、技術の向上に応じて段階をクリアしていく仕組みがあります。これにより、子供たちは自分の成長を実感し、自信と自己肯定感を向上させることができます。将来の課題に対しても前向きな姿勢を養います。
6.日本文化を身に着けられる
留学や旅行で海外に行ったり、また海外から来た人と関わる機会も多くなっています。グローバル時代だからこそ、自分の国の文化を知る事、日本人としてのアイデンティティが大切になります。武道を身に着けることで、国際交流の場で自信をもって自分の国の文化を紹介することができることは、これからの時代を生きる子どもたちにとってメリットになると言えるのではないでしょうか。
このように子供の習い事としての武道は、幅広いメリットがあることが分かります。体力向上、精神的な安定感、自己防衛のスキル向上、自信と自己肯定感の向上など、これらの要素は将来のキャリアや人間関係の形成において非常に重要です。
子供たちにが武道を学ぶことは、心身の両方の面において豊かな成長に繋がると言えます。
■武道の習い事で心配なことも・・・
しかし一方で、子どもに武道を習わせることには心配事もつきものです。
1. 怪我やケガへの心配
他のスポーツでも怪我のリスクはありますが、武道は身体的な接触が伴うため、特に女の子や、体格の小さな子の場合は心配になる親御さんも多いかと思います。
怪我を完全に防ぐことはできませんが、安全な環境で正しい技術を学ぶためには、経験豊富な指導者がいる道場やスクールを選ぶことが大切といえます。
2. 競争とストレスへの心配
競技性のある武道では、成績や段位に対するプレッシャーは子どもの成長にも繋がる一方、ストレスとなってしまう子もいると思います。
誰にでも向き不向きはあるので、どうしても合わない場合は辞めるという選択肢もあります。子ども自身や指導者としっかりコミュニケーションを取ることで、サポートするのが良いでしょう。
このように武道には多くのメリットがある反面、心配事もあります。
そこで、ぜひおすすめしたいのが古武道・護身術です。
■男女問わず子どもが安心して習える武道なら古武道・護身術がおすすめ！
護身術を学ぶ古武道は、これらの心配事なく、武道を学ぶメリットを得られるという点で、お子さまの習い事にぴったりといえます。
中でも私たちの流派、不二流体術は身体づくりから始めて無理なく本物の使える護身術を身に着けることができます。
※不二流体術についてはこちらの記事で詳しく説明しています→【護身術が習える！】「不二流体術（ふじりゅうたいじゅつ）」について知ろう！
不二流体術では、通常のウエイトトレーニングによる筋トレとは異なる、日本人の身体で最大限の力を発揮するための身体づくりメソッドのような稽古法があり、稽古を進めていくことで無理なく正しい古武術の身体操作を学び、実戦で護身術を使える身体を作っていくことができます。
このように書いていると、「凄く厳しい道場かも…」と尻込みされる方もいらっしゃるかもしれませんが・・・（笑）
実際の道場の雰囲気は和気あいあいとした感じで、お子さまはもちろん、女性の方や高齢の方も多く稽古に通われています。なので、年齢・性別を問わず初心者の方もご安心ください。
運動が苦手な方、武道の経験がない方でも段階に合わせて無理なく稽古を進めていくので、着実に護身術を身に着けることが出来ます！
なかなか、言葉で説明するのも難しいので、ぜひ大阪、名古屋近辺にお住まいの方は、実際に体験にお越しいただき体感して頂ければと思います(^^)
また、古武術のイメージとして、一部の特殊な人がやっているような印象があるかもしれませんが、実際は普通の習い事としてたくさんの方が稽古に通われています。そして、古武術の稽古にはたくさんのメリットがあります！
子どもの習い事に古武道・護身術がおすすめな理由１ 実際に戦わないので、怪我の心配がありません。
古武道は日本に古来から伝わる格闘術であり、実際に襲われた時を想定した護身術を学ぶための武道です。勝ち負けを競うスポーツとしての武道ではないため、稽古や試合で実際に戦うことはしないので、性別や体格も関係なく、怪我のリスクも少ないです。
また、不二流体術では技の練習の前に、技を正しく使うための身体づくりを稽古していくので、身体の故障もしにくく安全に護身術を学ぶことができます。
身体づくりと言っても、いわゆるウェイトトレーニングではなく、自然に身体を動かしながらインナーマッスルを鍛えていく稽古なので、成長期のお子さんも安心して取り組んでいただけ、正しい姿勢も身に着けることができます。
子どもの習い事に古武道・護身術がおすすめな理由２ 競技ではないので、試合はありません。
空手や柔道などのように、スポーツとしての武道ではないので、試合はありません。
勝ち負けを競うことではなく、自分自身を高めていく稽古によって、忍耐力や自己肯定感を養います。闘争心があまりない、競争が苦手なお子さんでも自分のペースで着実に実力を伸ばしていくことができます。
子どもの習い事に古武道・護身術がおすすめな理由３ いざという時の護身術が身に着きます。
何かと物騒な事件が多い昨今、いざという時に自分の身を自分で守ることができるのは大きなメリットです。とくに不二流体術で学ぶことが出来る護身術は、実際の場面を想定しているため、本当に役立つ護身術を身に着けることができます。
もしこの記事を読んで、お子さまの習い事としての護身術に興味を持たれた方は、ぜひ不二流体術を選んでみてはいかがでしょうか？
現在、私たちは名古屋と大阪で稽古を行っていますが、お子様からご年配の方まで、皆さん自分のペースで楽しみながら稽古をされています！
どんな雰囲気なのかは、過去のブログで道場・稽古場の様子をご紹介しているので、コチラをご覧ください↓
【不二流体術の道場ってどんな所？】名駅道場を覗いてみよう！
【不二流体術の道場ってどんな所？】大阪の稽古場を覗いてみよう！
【稽古の様子】護身術・不二流体術の普段の稽古の様子をご紹介します
■古武道・護身術を習うなら、まずは無料道場体験へ！
私たちの稽古場では随時、無料体験を受け付けています！
「ちょっと興味があるけど、どんな所か不安・・・」という方はまずは見学・体験で雰囲気を感じて頂ければと思います。
現役会員の皆さんも入門のきっかけは様々ですが、「古武道の身体操作に興味がある」「護身術を学びたい！」という同じ目標に向かって稽古に励んでいるので、稽古は真剣に取り組みながら、普段は和気あいあいとした雰囲気で、会員同士の交流も楽しんでいます。
また、「一人で体験に行くのはちょっと勇気がない・・・」という方向けに、名古屋の名駅道場限定でグループでの無料体験会を随時開催しています。
詳細、お申込みは下記のページをご覧ください。
※現在準備中
【名駅道場限定】10名様までの団体で可能な「護身術・無料体験会」を開催します。
※通常の稽古見学や体験、また大阪の各道場での見学や体験をご希望の方は、下記に記載のお問い合わせフォーム、公式LINE、もしくはお電話にてご連絡ください。
道場や稽古場の様子・体験のレビューはこちら↓
【不二流・道場生インタビュー】入門のきっかけは？護身術を実際に習ってみた感想を聞いてみました！パート１【動画あり】
【あなたはなぜ不二流体術に？】道場体験に来られた方に理由を聞いてみました！
【あなたはなぜ不二流体術に？】道場体験に来られた方に理由を聞いてみました！パート２
【女性会員も増えています！】現在稽古をされている女性の会員様から感想をいただきました！
・受け身もとれず体を動かすことさえできなかったけど、今は受け身もできるし攻防ができるので、いつもワクワクしています。鍛錬の効果、成果を感じて、いつも楽しい！
・運動経験が無い方がほとんどですが、筋肉や骨格の動かし方から学べるので、体力、運動経験に関係なく稽古が可能だと思います。
・運動経験がある方、癖があるかたは力を抜くことから始めます。最初は難しいですが、少しずつ出来るようになりました。力を入れるからこそ力を抜けるので、まずは正しく力を入れることから始めました。
・鍛錬の大切さが分かりました！
・懇親会やLINEグループでも女性の方が積極的な印象です（笑）風通しのよいコミュニティで良かったです！
・大学卒業したばかりのYouTuberですが、良いコミュニティに出会えて良かったです。
・皆キャラが濃いので（笑）言いたいことが言える空間だと思います。気を遣わなくて良いのが嬉しいです。
興味を持たれた方は・・・
道場の見学や体験などのご相談はメール・LINEでも受け付けておりますので、まずはお気軽にお問合せいただければ幸いです！
お電話でのお問い合わせ → ☎ 052-880-4504
WEBからのお問い合わせ → https://goshinjutsu.jp/free/#contact
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